问题描述: 有一个和睦的家庭,在一家出租车工作室上班,然后近来总是感觉自己的腰部很疼痛难忍,然后,我感觉害怕得很,也不敢告诉家人,腰部一直疼痛怎么办好?什么原因?
这些情况与劳累还是有很大关系的,一定要注意休息保护,少弯腰拿重东西,避免坐久久站大约腰围的,保护一下腰椎,坚持每天热敷一下腰部,睡硬板床,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物控制,外用活血化瘀的膏药,并配合理疗,慢慢就会好起来的,