问题描述： 长期坐在电脑前面,是不是坐久了,总是肌肉疼,而且总是左面疼,一般睡一觉就没事了,但是还是有点不安,怕留下什么后遗症,肩膀肌肉疼是怎么回事?
尽管没有受伤但有时候也会因突然的大幅度的动作不知不觉中对局部韧带、软组织、肌肉等拉伤,如在静止状态突然伸手抓拍蚊子等,都会造成这样的结果,应该是肌肉劳损所导致的疼痛,不要长期低头工作,或半小时起来活动一下,做做颈部保健操,晚上可以热敷一下,