问题描述： 平时不会就跑步热的时候容易痒十多分钟能消退大部分是上半身头脸也会痒
你好，跑步热的时候就会痒。中医常见的是风热或者是湿热引起的。可以让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断。用中药整体调理。需要注意平时的生活饮食习惯。不要抽烟喝酒，少吃辛辣的，少吃刺激性的食物。
你好，根据您说的情况来看的话，主要考虑是属于皮肤过敏的表现属于过敏性的皮肤病，平时一定要保持皮肤卫生，不能吃辛辣的食物，不要接触刺激性的物品，可以吃点消炎抗过敏的药，或者是去正规医院的皮肤科看看。