问题描述： 188,180斤还没康复左脚跳右手摸静养能康复吗?柔韧性不好
你好，按照你的身高和体重，应该是跟体重过高有很大关系的。建议你可以先静养，尽量别过多运动，引起二次受伤，静养期间可以通过中药或者康复锻炼一下。
目前来说的话，主要是存在有运动性选项的问题，与运动不当有关所引起。如果情况严重的话，可以往康复科就诊，通过系统的康复治疗来恢复通过运动康复的方法。