水肿型小腿粗怎么减?

2019-09-06 女 | 35岁

问题描述：我自就是从上班以来,腿部老是肿胀,看起来好肥,听某个朋友说是因为长时间坐着血液不循环引起的,我开始时常运动,可是腿部还是一样的水肿,水肿型小腿粗怎么减?

回答（1）

魏帅帅 回答时间：2019-09-06

如果是突发性的,采用温开水和渗透压原理,泡脚5-10分钟,就可以很好的改善腿部水肿的问题,可以在泡脚水里,加进适量的米酒、天然盐或姜汁,就可以帮助血液循环,代谢掉身体里多余的水分,水量要超过小腿肚,平常要减少点摄入身体易受寒的食物,使体内的水分滞留下来,

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