问题描述：最近经常感觉容易疲倦乏力和食欲不振,而且老是恶心,偶尔还会呕吐,还有时感觉肝区不舒服,去医院检查,检查说是小三阳,给我开了抗病毒的药物调理,让我定期复查,
合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。要多食新鲜的蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。低脂肪、低糖、高蛋白饮食（豆制品、鸡肉、鱼肉）。
你好，乙肝小三阳患者应注意休息、适当锻炼;饮食应以蛋白质、豆制品、鸡蛋、牛奶、鸡、鱼、瘦肉等为主，禁忌饮酒，忌服损害肝脏的药物;保持乐观的情绪、良好的心情、合理的膳食、充足的睡眠。乙肝主要是通过血液和密切生活接触传播的，养成良好的生活习惯和卫生习惯，会住不好装恢复健康。