肩膀肌肉疼痛怎么办?

2019-09-06 女 | 26岁

问题描述：男,26岁,经常坐在电脑前面,是不是坐久了,总是肌肉疼,而且总是左面疼,一般睡一觉就没事了,但是还是有点不安,肩膀肌肉疼痛怎么办好?

回答（1）

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wangwen 已帮助网友：2477

考虑是肌肉劳损所导致的疼痛,一定要注意进补保健,不要受风寒,不要老是低头工作,或半小时起来活动一下,做做颈部保健操,晚上可以热敷一下,建议必要时应该去相关医院做正规检查,在做相对应的治疗,要多运动,

2019-09-06

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