牛奶能和芒果一起吃么?

2019-09-06 男 | 23岁

问题描述：今天去超市买了芒果,回到家的时候,儿子正在喝牛奶,看到我拿着芒果非要吃,我担心牛奶和芒果一起吃会过敏,所以想牛奶能和芒果一起吃吗?

回答（1）

罗正强 回答时间：2019-09-06

牛奶能和芒果一起吃,没有任何不良反应,一般来说,建议将牛奶和水果分开一小时,芒果是一种温热的食物,富含营养价值,维生素C,B族维生素,还有膳食纤维,可以增强免疫力,改善心血管症状,滋润肠道,缓解便秘,但有些过敏体质或糖尿病患者建议适当食用,平时要养成良好的生活和休息,饮食规律,避免暴饮暴食,

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