问题描述： 闺蜜生完宝宝已经有半个月了,现在她除了在修养之外,还要在调理自己的身体,但不知道是什么原因,头发一直掉,想产后脱发的原因?
产后脱发的原因一般分有两种,一种是内分泌失调,一种是身体亏空的因素,内分泌的失调和身体亏空的女性应多注意调理,保持正常的睡眠和心情,饮食方面可以多吃一些有高营养的食物,比如鸡肉、鱼肉、瘦肉等,肉类可以有效补充身体流失的养分,