天天喝酒吃什么护肝?

2019-09-05 男 | 28岁

问题描述：自己是一个特别喜欢喝酒的人,除了工作上需要应酬喝酒,平时也喜欢叫上朋友一起出去喝酒；现在比较担心,喝酒太多会伤害自己的肝,就天天喝酒吃什么护肝?

回答（1）

王涛 回答时间：2019-09-05

天天喝酒吃柠檬可以护肝,柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效,经常适量的食用可保护肝细胞免受自由基的破坏,可有效的促进蛋白质的合成,加快肝细胞的修复和再生功能,进而起到养肝护肝的功效,胃酸多的人应适量且慎食为宜,

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