吃蜜枣会发胖吗?

2019-09-05 男 | 18岁

问题描述：我妈来看时候给我带了一包蜜枣过来,不过最近一直都在担心发胖的事情,有点担忧蜜枣吃多了会让体重继续增加下去,有人知道蜜枣会引起发胖吗?

回答（1）

王志强 回答时间：2019-09-05

蜜枣内含有的物质主要就是糖分,而摄入的糖分太多的话是有可能会引起了肥胖的情况的,不过只要是注意运动的话并且控制每一天的食用量的话还是不容易让体重增加的,主要是要有一定的自制力才行而且也和蜜枣的制作有关,

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