干桂圆可以泡水喝吗?

2019-09-05 女 | 18岁

问题描述：在平常的时候的时候特别的喜欢吃桂圆干,有一些时候没事的时候在家看电视能吃一斤左右,但是吃多了貌似会上火,最后听朋友说可以泡水喝,干桂圆可以泡水喝吗?

回答（1）

曾晓锋 回答时间：2019-09-05

干桂圆可以泡水喝,桂圆干,益气补血,增强记忆桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血,实验研究发现,桂圆肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳,

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