孕期吃什么可以缓解孕吐?

2019-09-05 女 | 26岁

问题描述：怀孕已经6周的时间了,就是从上个星期开始人就感觉不舒服,老是会恶心呕吐,吃了的东西都吐出来了,孕期吃什么可以缓解孕吐?

回答（1）

廖元兴 回答时间：2019-09-05

孕妇时常会发生孕吐的情况,如果症状不算严重时,可以食用一些有助于缓解孕吐的食物,如梅子果脯不仅含有十分丰富的铁和膳食纤维,还可以改善胃口,起到缓解孕吐的效果,菜花中含有十分丰富的维生素,能化滞消积,减少怀孕反应,酸奶中含有十分丰富的乳酸菌,能开胃缓解孕吐,

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