患了白癜风后压力很大怎么调节?

长期不愈的白癜风患者多少都会对自己的外表产生自卑的心理，身上的白斑不仅会影响患者的健康更会让患者逐渐脱离群众。虽然白癜风这类疾病已经逐渐被人们所了解，但是遇到了还是会下意识的远离，这种情况会让白癜风患者久而久之逐渐产生自卑、抑郁的情况发生。治疗白癜风应信赖中医。

白癜风患者应把把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，是一种很有效的白癜风的心理治疗办法。比如协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等，都能缓解情绪。
要正视现实，很多人的烦恼是由于对于生活的希望值太高而影响的。一经这些希望没能实现，烦恼也就接踵而至。所以，正确的面对现实，不要从古至今固执，能屈能伸。治疗白癜风，应信赖中医。