问题描述： 这两年月经总是会推迟很久,而且每次来的时候月经量特别少,我平时比较喜欢喝红糖水,所以月经推迟能喝红糖水吗?
如果月经推迟也可以喝红糖水,中医认为红糖温、甜、入脾,具有益气活血、健脾健胃、止痛、活血化瘀的作用,老年人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少,平时注意饮食中的补充,以维持正常的代谢功能,延缓衰老,