问题描述：这段时间自从我和女朋友分手了以后,经常性的做什么事情都没精神,他们说我可能是得了抑郁怎么办的自己是不是得了抑郁呢?
抑郁此类心理精神因素的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物建议使用氟伏沙明等或五羟色胺（5-HT）等，但西药在这方面效果并不好。OI
以上是对“怎么判断自己是否得了抑郁？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：抑郁症多数是由于精神刺激、紧张压力等因素引起，治疗抑郁症可以使用抗抑郁药物治疗，但针灸、物理治疗以及神经肌肉电刺激治疗效果良好，一般经过15-30天的治疗可以出现明显效果，巩固治疗可以痊愈，神经肌肉渐进性放松训练有效，可以使用放松训练CD，对改善紧张焦虑与睡眠非常有效。
您好，抑郁症的诊断一般主要是通过临床症状和评分量表。检查最好是通过脑CT、脑电图检查等排除器质性病变，治疗需要在专业神经内科或者是精神科医生指导下用药