绿豆和花生可以一起煮粥吗?

2019-09-01 女 | 22岁

问题描述：最近发现自己排不出大便,感觉身体里的有毒物质一直堆积在体内,很难受,朋友建议我将绿豆和花生一起煮,绿豆和花生可以一起煮粥吗?

回答（1）

熊平安 回答时间：2019-09-01

绿豆和花生可以一起煮粥,绿豆和花生同时煮的粥,含有丰富的纤维素,能够有效的降低血脂,降低血压,还可以清热解毒,排除人体内的有毒物质,能够帮助消化,还能够开胃健脾,促进人体的新陈代谢,

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