问题描述:最近一段时间也不知道是怎么了,总是感觉很心烦,特别的难受,总是想自己一个人呆着,不愿意与人说话,后来朋友看到后说我这是得了抑郁症,好难过,
你好,治疗建议采用中医的方法来治疗一下,中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗,中药和针灸的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的!对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效,建议尽早治疗。
你好,抑郁患者可以多出去走走,不要天天窝在家里,并且可以去上上心理课,提高自己的心理能力,并且多吃水果能有效的缓解自己的情绪,并且可以经常出去锻炼身体,参加运动项目,提高心情愉快。