问题描述: 我感觉自己的比较怕冷,而且腰都是冷的,我都不知道是不是肾阴虚啊,可是人家说是阳虚,我都不懂,怕冷腰痛是肾阴虚还是阳虚?
肾阳虚最典型的症状就是怕冷,建议你先去医院做个腰部ct检查,看有没有腰椎间盘明显的现象,可以吃点温补肾阳的药物,桂附地黄丸,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,要多保证休息时间和质量的,