骨头裂开吃什么补品恢复快?

2019-08-29 男 | 31岁

问题描述：今天下楼梯的时候一脚踏空,小腿腿骨撞到楼梯边上的拐角上,当时就感觉到疼的钻心,去医院做了的检查,说我小腿腿骨有轻微的骨裂,骨头裂开吃什么补品恢复快?

回答（1）

张月玲 回答时间：2019-08-29

一般经过静养,补充营养,一个月左右就会恢复的差不多,一般也不太需要吃补品,骨折患者恢复期间建议你多吃一些含钙高的食物,比如酸奶,瘦肉,大豆,芝麻酱,也可以吃些紫菜、虾皮、大骨头都是较好的,再有就是吃些大豆、银耳、枸杞、芝麻、牛奶等等都是较好对骨折有意义的食物,不适合吃的食物有花生和米醋,

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