问题描述: 我总会是感冒,每次流感基本都能被传染,全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状,一般秋冬季节会比较容易得流感,为什么会得流感?
经常容易的得流感说明你的身体的抵抗力较低,可以适当增加营养,多吃一些含蛋白质和维生素丰富的食物,不要盲目的减肥,多到户外锻炼身体,可以提高身体免疫力.注意及时根据天气情况增减衣物,感冒流行季节少去人多的公共场合,避免接触感冒病人,也可以打流感疫苗预防流感,