泡什么喝可以排毒养肝护肝?

2019-08-28 男 | 41岁

问题描述：我从年轻时一直肝火很大,加上平时工作需要也总会是有喝酒熬夜这种很伤肝的行为,最近总会是会觉得嘴里特别苦,喝水也冲不淡,脾气也变得很暴躁,泡什么喝可以排毒养肝护肝?

回答（1）

罗正强 回答时间：2019-08-28

建议你可以用枸杞子、大枣、菊花来泡茶饮,效果应该是不错的,都有保肝作用,其中菊花还能清火治疗口臭,而且口感较好,决明子具有清肝明目,减脂降压和润肠通便的功效,枸杞具有补肝肾和明目的功效,普洱具有延缓衰老,清除自由基等功效,理论上一起喝是对护肝明目具有较好的功效,

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