挑食要怎么办才好?

2018-01-06 女 | 5岁
回答(2)
向TA提问 吴名波 已帮助网友:3632

你好,防止孩子挑食可以在饭菜品种的多样化、多变及合理搭配上做变化。炒着吃,蒸着吃,他怎么爱吃怎么做。也要以身作则不偏食,防止对小儿的不当诱导。让孩子少吃零食,多拿水果诱惑他。

2018-01-06
向TA提问 王涛 已帮助网友:4421

你好,孩子不爱吃蔬菜.可以弄点新鲜蔬菜让孩子蘸上酱吃;一种蔬菜换些花样做,比如胡萝卜可以切片,切丝,切丁,可以蒸,可以煮,也可以做成沙拉,健康的零食也是必要的,家长只需要安排好吃零食的时间,不要太接近用餐时间就可以了.而零食则可以选择一些水果和蔬菜,偶尔喝些果汁也没问题.

2018-01-06
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