孕妇吃什么有助于消化?

2019-08-23 女 | 23岁

问题描述：因为在怀孕初期导致胃部消化系统不是很好,经常出现呕吐的状况又不肯吃任何药物,怕影响到宝宝的正常发育,孕妇吃什么有助于消化?

回答（1）

周兰媚 回答时间：2019-08-23

在怀孕期间出现消化不良的症状,那就是胃部出现了病症,这时你可以吃一些木瓜或者苹果之类的食物,平时要保证营养均衡,多吃一些清淡易消化的食物,忌吃辛辣刺激寒凉性的,要注意胃部保暖,避免着凉,也可以喝一些酸奶,它都是改善消化和肚胀的现象,

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