肠道不好吃什么食物好?

2019-08-22 男 | 35岁

问题描述：近些时候总是吃的很少说很饱了,大便也不正常,已经做了CT和大便化验,说是肠胃不好没有其他的疾病,跟我说肠胃不好还是要靠食物调理的,肠道不好吃什么食物好?

回答（1）

罗正强 回答时间：2019-08-22

喝生姜红糖水冲鸡蛋花,生姜水可以祛寒暖胃,鸡蛋花喝下去可以给胃粘膜营养,最养胃的,是面条,米中含酸多,所以少吃米饭,如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处,小米粥就馒头,可以养胃,少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的,平时饮食要规律,清淡易消化少饮酒吸烟,多注意休息尽量不要熬夜,

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