问题描述:爷爷自己一段时间老是感到心慌气短,有时候上下楼梯都感觉气喘吁吁的,他以前老是出去散步的,现在散步一会就喊累,去测血压说是有高血压了,现在血压都有点偏高,总是起伏不定的该怎么办?血压为什么会起伏不定?
指导意见:
一旦诊断为高血压就要终身坚持服用降压药,避免心脑血管疾病的发生,通常服用氨氯地平,尼群地平,卡托普利等.同时要密切观察血压变化.
同时可服用一些软化血管的药物,如曲克芦丁,维生素E,复方丹参片等,可以帮助降低收缩压.你可以服用一些长效的降压药,降压效果是比较好的.一天一次就可以了.
1、控制能量的是摄入
2、限制脂肪的摄入:少吃动物脂肪,烹调时宜选用植物油,
3、适量摄入蛋白质:高血压病患每日蛋白质的量为每千克体重1g为宜,每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压,如高血压病合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入,