今年24岁,总是犯困

你好：通过你叙述的情况，有点神经衰弱的现象。主要是与工作压力大有关。
建议：你可以在睡觉前喝点安神补脑液，有恶心吃点吗叮啉治疗试试，平时适当锻炼，增强体质，紧张时听听音乐放松一下。

您好，多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
以上是对“我今年24岁，总是犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这个是提示有可能是因为气虚，所以才会出现嗜睡等情况，是可以多吃一些补肾益气的食物
建议是可以多吃一些补肾益气的食物，比如是酒糟等都可以的

你好，往往是和多种情况有关的。如脑供血不足、贫血、疲劳综合征、压力等。
建议，检查一下，根据具体的情况进行治疗。中医往往是可以采用中药配合按摩等治疗的。不要劳累。