容易上火吃什么好?

2019-08-20 男 | 3岁

问题描述：近些时候一个星期,宝宝的食欲比以往差了很多,怎么哄都不吃,去妇幼医院体检,跟我说是夏天宝宝容易上火,导致食欲不振,宝宝容易上火吃什么好?

回答（1）

谢武龙 回答时间：2019-08-20

多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用,芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多,作用特点为清热、顺气、化痰,适合肺胃有热的宝宝食用,莲藕:性平寒,最好生食或捣汁,作用是清热生津、润肺止咳,若与梨汁和匀同服其效更佳,

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