问题描述： 剖宫产后在医院一直不有多吃饭,不得而知是不是耽误下奶的时间了,到今天已经是产后十天了,还是奶少,不够宝宝吃,剖腹生育不下奶怎么办好?
剖腹生育下奶相对就是慢一些,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等,注意多喝汤水,多注意休息等.请坚持让孩子吃奶,这样会更加刺激奶水的分泌,奶水会越吃越多的,母亲要增加营养的摄入多吃些汤之类的,情绪要保持平和不要焦躁不要生气,
产后乳汁分泌了多少,一般是跟营养和泌乳素的高低有直接关系,建议平时注意增加营养,多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配,可以用穿山甲,王不留,漏芦炖鸡汤或者鱼汤喝,对通经下乳是有好处的,不要生气,保持良好的心情,注意伤口周围的卫生,避免发生感染,