问题描述: 胃很胀痛,我上高中的时候没好好吃饭,现在正点的时候吃不上饭,或者吃点凉的就容易犯胃病,胃疼,很不舒服,还不爱吃药,胃疼吃什么饭养胃?
胃痛的人应该食用面条,面条可以缓解胃痛的感觉,最养胃的面条汤是清汤的,具体做法很简单,首先是往锅里面添水,把水烧开之后放点葱和姜到锅里,同时把面条(最好是手擀面)放进锅里,大约煮一两分钟,水重新开锅两次就可以了,
根据你的描述考虑,胃疼是一种常见的消化道症状,与饮食不规律,进食过多辛辣刺激食物,饮食不卫生等因素有关,可以吃一些养胃食物,如小米粥,山药,南瓜,粳米,栗子,秋葵等,建议平时要规律进食,少食多餐,不要暴饮暴食,细嚼慢咽,忌吃辛辣刺激生冷食物,