怀孕了能吃杨梅吗?

2019-08-20 女 | 24岁

问题描述：我大姑姐今天让我从外面买一点杨梅给她吃,我大姑姐也特别想吃杨梅,有时候想想都要流口水,但是姐姐已经怀孕有三个月的时间了,不知道能不能吃,怀孕的人可以吃杨梅吗?

回答（1）

吴静雯 回答时间：2019-08-20

孕妇可以吃杨梅的,杨梅含有丰富的碳水化合物、蛋白质、矿物质、维生素C等营养物质,其中维生素C含量较高,具有降血脂和防癌的作用,孕妇食用杨梅还对消化是有利的,虽然杨梅营养丰富,但是由于它比较酸,所以一次不要吃太多,吃之前用盐水泡一泡,这样比较干净,

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