问题描述： 早上一觉醒来,突然开始流清鼻涕,喉咙痛而且干,浑身关节也感觉酸痛无力,来上医院门诊,经过得仔细检查后,确诊为呼吸道感染,呼吸道感染吃什么好?
上呼吸道感染的时候常常咳嗽、流鼻涕、打喷嚏,要想尽早康复,不仅需要用药治疗,同时也要注意饮食,保证康复所需的营养和增强抵抗力,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果,增强人体自身的抵抗力,如白萝卜、银耳、百合、苦瓜、西红柿等,