问题描述:最近也不知道是怎么了,每次大便都特别费力,用很大力气才能拉出来,拉出来后屁股疼的厉害,大便也带血,擦的时候纸上有很多血,检查说便血,现在便血要怎么预防,
你好,这个情况根据经验不是太严重,便血患者要注意饮食。要禁忌辛辣的食物,刺激性的食物,减少抽烟喝酒,多喝水,在睡眠中药包子吃足够的睡眠。预防便秘。最有效、最简单的方法就是合理调配饮食,既可以增加食欲,改善胃肠功能,也可以养成排便的好习惯,避免大便秘结。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
你好,预防便血从生活上做起,预防便血,在生活习惯上,养成定时大便的习惯,大便以成型软便为佳。减少增加腹压的姿态,如下蹲、屏气,忌久坐、久立、久行和劳累过度。要心情开朗,勿郁怒动火。心境不宽,烦躁忧郁会使肠粘膜收缩,血行不畅,容易导致便血的发生。