无法释怀的儿时阴影,心理

你好。任何事情都有多面性，过去的阴影也是如此，关键在于心态，如果你能够换一个角度，就一定可以找到乐观的理由了。
建议保持乐观心态，不要过于纠结于过去的往事，学会换位思考，寻找乐观的理由，同时对周围的朋友也要多一些理解和宽容，不要计较他们对你的反应，要勇敢面对现实，不要把过去当成包袱，任何往事都不能成为你逃避现实的借口，平时要安排好日常起居，生活有规律，坚持体育运动，这样你慢慢就走出阴影了。祝健康。
以上是对“无法释怀的儿时阴影，心理咨询”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

从你说的情况看，这事过去这么多年了，应尽快忘掉，开始新的生活吧
你好，童年的创伤会随着时间的流失逐渐愈合的，是可以治愈的，关键是你自己要放下啊，人就这么一生，要想活得轻松，活得洒脱，你就该“记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。”唯有这样，你才会活出一个富有个性的全新自我！

您好由于在儿童阶段，内心防御能力一般是比较低的，此时受到的伤害，特别是心灵上的创伤往往比较难以通过简单的自我开导而治愈。
建议你最好能够去专业的咨询中心，做一下辅导，此外建议你可以看些相关的书籍，自我疏导，当然最重要还是要学会正确的看待过往的问题