月子里奶不好怎么办?

根据你的情况,是月子里奶水不足的情况,目前生孩子多少天了,如果在一个月以内的话,建议你找中医大夫来开方调理,
建议:目前,如果出了一个月的话,建议你补充奶粉,

一般的奶水少是气血不足引起的症状,及时的调理,可以恢复正常的,
需要注意饮食的调理,可以多吃排骨汤鱼之类的食物,建议可以用路路通王不留行子通草之类的中药煎汤,及时的调理,可以恢复正常的,