心情不好暴饮暴食的感觉

请问你现在有没有别的症状，有没有便秘，拉肚子，有没有发热，
，建议你尽量控制自己，转移注意力，暴饮暴食不管对胃不好，更容易造成胰腺，心脏等一系列疾病
以上是对“心情不好暴饮暴食的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

提供的信息，心情不好想吃东西属于“情感性进食”。
建议要尽可能的放松心情，不要一心情不好就想着吃东西，做一些别的事情转移注意力，必要时去精神科咨询医生进行治疗。

人都有心情不好的时候，心情不好的时候需要一个突破口来宣泄。吃东西就是你宣泄的一种方式。因为这种方式简单、易于实现、而且有满足感。不过现在你也认识到了，吃的过多也伤身体。你的不开心转移成了身体的不舒服。试试性格大咧点，有些事不用放在心上，爱谁谁，不想那么多，就会心情好很多。再有，不开心时换一种方式排解。比如看个傻傻的搞笑电影，唱歌、发呆，睡觉，DIY油画等等，找个朋友倾诉也行。试试改变方式。