问题描述： 失眠,手心脚心烦热,头晕头疼,月经时间长少疼颜色深,夜尿多,白天少而黄,口渴干,冬天怕冷,胃不好
你好，，你的这种状况中医一般认为可能与你肝郁化火，肝脾不调等因素有关。
如果平素情志不畅，气恼抑郁，容易导致肝郁气滞，日久会出现肝郁化火，出现热象。你要积极改善不良生活方式，尤注意合理饮食，避免辛辣刺激及调畅情志，避免气恼抑郁。可选用丹栀逍遥丸口服调理。
以上是对“失眠，手心热月经不调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的是手脚心烦热，头晕，头痛，月经不调，这个可以去医院看看。
建议，为了明确诊断及有效的治疗，你可以去医院找个中医医生，进行辩证论治，这样才能有效的治疗。
您好，您的这种情况是由于阴虚内热和心脾两虚，心神失养所致，建议您可以吃点知柏地黄丸，归脾丸调理一下，平时注意生活和情绪调节，按时休息不要熬夜，适当运动，放松心情，清淡饮食，少吃辛辣刺激及油腻食物