问题描述： 我从生完孩子到现在,常常会出现头晕、心慌,总觉得没有精神,脸色也不好,一点血色都没有,家里人都很不安,去诊所做了血液检查,诊断结果是贫血,需补血治疗,:吃什么补血效果好一点?
贫血是指人体外周,血中红细胞容积的减少,低于正常范围下限的,一种常见的临床症状,造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等,需到当地的正规医院进行详细检查,明确一下诊断,在医生嘱咐下进行外用药物治疗,在平时注意局部卫生,避免情绪波动和平时要注意保持饮食清淡,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣、有刺激、油腻的食物,多补充维生素,