问题描述：手臂最近一段时间老是的疼痛；肿胀；发红；尤其是脚后跟是疼痛的都不敢着地,我上医院检查,检查说这是痛风,得了痛风吃什么食物好,
你好，痛风为减少体内尿酸来源，痛风患者可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油，不食用富含嘌呤的食物，如野味、动物内脏、肉禽、贝壳、香菇、菠菜、青叶菜等食物。
你好：
五谷类：大麦、小麦、大米、小米、荞麦、高粱、玉米、精白粉、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心。
蔬菜类：白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、白菜、莴苣、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、番茄、萝卜、山芋、土豆、泡菜、咸菜。