问题描述:怀孕一个月了,现在该怎么补充营养比较好,给点意见
您好,一般怀孕早期是胚胎发育的重要时期,这个时候要避免接触任何对怀孕有不良影响的因素,怀孕期间的饮食主要是以新鲜和品种丰富为主,不论肉蛋奶,都要合理的使用,这样才有利于营养的吸收,