脊柱下半截疼什么原因?

2019-07-27 女 | 36岁

问题描述：在家做瑜伽有半个月了,练习强度不是很大,从上周起我感觉自己脊柱的下半截疼,拉伸时疼的格外厉害,想脊柱下半截疼是什么原因?

回答（1）

张月玲 回答时间：2019-07-27

另外需要警惕腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的症状目前治疗腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术,建议首先保守治疗,能保守不手术,需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等,

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