问题描述： 朋友是一个很专来的赛车手,可能是坐时间太长啦,感觉膝盖两侧痛,向我原因,我不知道,膝盖两侧痛的原因?
考虑肌肉拉伤,首先一定要注意休息,避免劳累外伤受凉,避免长时间行走,避免爬山爬楼梯,可以护膝固定,休息的时候拿下来,可以热敷烫洗,口服一些消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,具体诊疗请一定要到医院在医生指导下进行!及时治疗不要耽误的,