问题描述：过敏性鼻炎4年了现在整天难受的不行了,吃药对我已经不太管用了,做了低温微创切断手术也有两个月了,可是效果不明显
首先要保持良好愉悦的心情，要注意饮食清淡，多运动，睡眠充足。1饮食中必须有适量的纤维素,`2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水
问题分析：中药可以调理，但无法根治。过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。另有一型由非特异性的刺激所诱发、无特异性变应原参加、不是免疫反应过程，但临床表现与上述两型变应性鼻炎相似，称血管运动性鼻炎或称神经反射性鼻炎，刺激可来自体外(物理、化学方面)，或来自体内(内分泌、精神方面)，故有人看作即是变应性鼻炎。