没精神,想睡觉,口干

2019-07-27 女 | 14岁
回答(3)
张慧芝 回答时间:2019-07-27

你好!你所说的一直想睡觉头晕,还有口干想吐的症状。应该是和你的情绪有关。过于紧张焦虑的情绪也会产生口干想吐头晕的症状。
希望你保持平和的心态,放松的心情,多进行体育锻炼和户外活动,做做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张焦虑的情绪。学会珍惜自己,爱自己,适当的释放心里的不满和压力。情绪调整好了,头晕口干等等症状都会有所减轻。
以上是对“没精神,想睡觉,口干”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

罗正强 回答时间:2019-07-27

你好,从你的这种情况看,考虑存在具体的器质性病变所造成的情况!是不是由于胃肠功能紊乱,饮食不当所造成的,另外也可能是由于血压,血糖问题,脑供血不足,神经衰弱所造成的情况!另外,也不排除从你的年龄看,存在学习压力过大,精神过于紧张焦虑所造成的结果!
建议您最好到正规的医院进行详细的检查,根据检查结果,按医生的指导对症治疗,另外,注意情绪状态的调整,不要强化问题,思虑过多,多去做做积极开心的事情,培养兴趣爱好,保证充足的睡眠和休息,试着睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,有助于提高睡眠质量,更快入睡!平时也不要给自己太大的压力,试着劳逸结合,到户外进行适当的放松活动,但避免过于劳累,慢慢调整,看看效果!

王涛 回答时间:2019-07-27

你一直没精神,想睡觉,特别犯困,口感想吐,还有头晕,这种情况很有可能是和身体因素有关。需要考虑是否是肝肾功能不好,或者是大脑供氧不足。
你这种情况是需要告诉家长的,让家长带你到医院内科或神经内科检查治疗,医生会为你做专业的生理检查,如血常规尿常规脑ct或磁共振等。排除是否是器质性病变引起的,很可能需要吃些药物调整。

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