咳嗽和喉咙痛,怎么样才能好

你所说的这情况考虑是咽喉部炎症的表现，一般是感染病菌造成的，炎症越重，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时合理饮食，多补水，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。
以上是对“咳嗽和喉咙痛，怎么样才能好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

咽喉痛可以是咽炎，扁桃体炎等炎症导致，也可是我们说的嗓子上火所致
可以用一些清热去火的中药治疗，比如；双黄连口服液，黄芩口服液，饮食忌辛辣，宜清淡。

这种情况有可能是咽喉炎导致的。
注意饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以服用胖大海进行治疗。