问题描述： 从不熬夜每天都是9点睡早上6点起每天都锻炼为什么这么多豆和脸油怎么改善
根据你描述的情况考虑，这应该是由于青春期，皮脂腺分泌旺盛造成的状况。这种状况，你不必过于担心，你最好每天早晚要用温水进行洗脸，在日常生活中最好不要吃一些辛辣刺激性的食物。
这个情况可考虑为湿疹引起的症状，建议口服些维生素C片、葡萄糖酸钙等，局部外用炉甘石洗剂涂抹。注意局部清洁卫生，避免抓搔挤压及摩擦。少吃辛辣刺激海鲜类食物。注意休息。