问题描述：工作繁忙生活压力大,所以我这头发就掉的严重啊,就是不梳头发不洗头发自己都掉啊,现在头顶的头发已经没有了,斑秃要怎么治疗呢,期间的饮食注意些什么啊,
你好，要注意养血补血。像当归这种药就不错，而且在平时生活中也要注意饮食，可以经常煲些鸡汤喝，最好在鸡汤里面加些补血的药材，因为脱发的原因也可能是气血不足，希望你自己要注意哦。
您好，斑秃宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。斑秃宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。