问题描述： 我那天出门被一个车给压着了,然后导致脚跟骨折,就去打了石膏,本来以为拆完石膏之后就没事了,没想到拆完石膏之后感觉脚背特别的疼,都肿起来了,怎么消肿?
拆完石膏之后,由于血液循环的改变,就会引起局部肿胀,但也不用担心会恢复的,平时可以抬高下肢以及适当的活动,改善血液循环,也可以进行物理治疗,比如中低频,超短波或者电针治疗,注意平时不要吃辛辣食物,忌烟酒,多吃新鲜水果蔬菜,