问题描述：已经结婚一年了,听说已婚女性是附件炎的高发人群,要怎么预防呢?
1、注意自己的卫生。日常生活中女性的个人卫生关系到女性的生殖系统健康，女性朋友们在生活中要保持外阴的清洁干爽，避免使用公共的坐便器、浴池等，以免被细菌感染而影响到自己的健康。 2、远离不洁性生活。性生活是很多女性感染附件炎的常见病因，女性朋友们要预防附件炎，就要洁身自好，性伴侣要固定，夫妻双方在性生活前后要清洗外阴，防止病菌通过性交进入女性生殖道而引发感染。 3、慎重对待宫腔手术。宫腔手术操作不当、手术器材没有严格消毒等会伤害到女性的生殖系统，引起附件炎。因此，女性朋友们要慎重对待人流手术、上环取环等手术，以免感染状况的发生而影响到自己的健康。 4、做好特殊生理期的护理。经期、流产后、产褥期等特殊的生理周期女性朋友一定要做好个人卫生，做好必要的保健与护理工作，以提高自己身体的免疫力，避免感染状况的发生。