肌肉酸痛什么原因?

2019-07-23 女 | 28岁

问题描述：这些天我感到虚弱,肌肉酸痛,无精打采,无精打采,很不舒服,最近没有熬夜太晚,饮食是有规律的,肌肉酸痛什么原因?

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彭丽霞 已帮助网友：2212

肌肉酸痛被认为是由运动后肌肉损伤、肌肉痉挛或异常结缔组织引起的,人们普遍认为异常的结缔组织是肌肉酸痛的最大原因,注意休息,加强营养,避免过度劳累,理疗,如按摩和热敷,可以促进血液循环,疏通经络,

2019-07-23

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